姿勢分析の急所
上半身・胸郭のアライメント膝関節のアライメント骨盤・股関節のアライメント
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今回は、資格習得後三年目の私が同じ三年目の先生に向けて 股関節評価についてお話させていただきます…
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【これから姿勢の評価や動作分析をしていきたいと思っている方へ】 ～姿勢の診かた～ &nbs…
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「正しいスクワットを教えられていますか？」 ベンチプレス、デットリフトそしてスクワット。筋トレのBIG3と…
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